为帮助学生提升情绪调节能力、锤炼心理韧性，12月12日，我院于体育楼开展“艺绘心灵，解锁情绪密码”主题心理疗愈活动，学院学子积极参与其中。

本次活动以艺术创作为非语言表达载体，为学生搭建起轻松的心理疗愈空间。活动伊始，舒缓的轻音乐缓缓流淌，带领学生逐步进入深度冥想状态，引导大家静下心来回溯近期学习生活中的情绪体验，试着捕捉焦虑、愉悦、烦躁等不同情绪在身体上的具体反应，让无形的情绪有了可感知的落点。

在随后的情绪可视化环节，学生们以小组为单位协作完成卡通拼图，从挑选拼图板块到合力拼凑完整图案，大家在沟通、配合与磨合中不仅培养了团队意识，更借着色彩与图案的组合，将内心难以言说的情绪通过创作的形式直观外化呈现，不少同学在完成作品后分享了自己的创作思路，也讲述了藏在图案背后的情绪故事。此次活动让学生在自由创作与互动交流中释放了心理压力，学会接纳与疏导负面情绪。未来，学院将持续聚焦学生心理健康工作，推出更多形式丰富的心理疗愈活动，为学生的身心健康成长筑牢心理防线。